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榴莲_榴莲的营养价值,功效,成分

色哥哥网 2019/2/1 10:39:55

  【性质】热

  【五味】甘

  【热量】68.00大卡(千焦)/100克

  【功效】调经

  【榴莲是什么】榴莲为卵圆球形,一般重约二公斤,外面是木质状硬壳,内分数房,每房有三、四粒如蛋黄大小的种子,共有十至十五枚,种子外面裹一层软膏就是果肉,为乳黄色。味道甜而喷香。从表皮可认识榴莲的优劣,凡锥形刺粗大而疏者,一般都发育良好、果粒多、果肉厚而细腻;如刺尖细而密,则果粒、果肉薄而肉质粗。

  【适宜疾病】风热犯肺风热头痛风热疮风热感冒产后血瘀

  【适宜症状】产后口渴产后发热冬季皮肤瘙痒胃寒疼痛瘀血性痛经

  食物的性质

  性质

  凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

  凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

  介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

  

  食物的味道

  味道

  酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

  苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

  甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

  咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

  辛味有发散、行气、活血等作用。

  

  榴莲的食疗价值

  适合心腹冷气、胃寒不适、受凉泻痢者食用;适合妇女寒性痛经者食用。

  食用榴莲的日常注意事项

  榴莲对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

  痛经

  哪些体质的人适宜吃榴莲(测一测你的体质)

  健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质

  哪些疾病的患者不适宜食用榴莲

  高血压,糖尿病

  哪些人群不适宜食用榴莲

  久病体虚人群

  哪些体质的人不适宜食用榴莲(测一测你的体质)

  气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质

  食用禁忌

  榴莲性温,属于燥热水果,不宜多吃。高血压、疖肿、糖尿病人勿食为妥;肥胖之人不可多食。吃榴莲后不可饮酒,以免引起胃肠不适。

  辨别榴莲的好坏

  知名产区:

  马来西亚

  怎么辨别榴莲的好坏

  购买榴莲时,应选择外形多丘陵状、果形完整端正、果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实,如果摇晃起来感觉有物,便是上品。千万不要以为越重越好,其实比较轻的榴莲往往核小,但不要选择看起来发青的榴莲。

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