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女人写给男人的失恋功课

色哥哥色小姐 2018/10/23 15:00:27

  

女人写给男人的失恋功课1

  有时候,受伤是一件好事,它让你终于有理由能够休息。亲爱的,相信你曾有过这种经验:无论是天然呆发作,使你走路摔倒破皮,或是像热血漫画主角,在运动时碰撞受伤,但只要仔细呵护伤口,那隐晦的疼痛感,居然有股神奇魔力,让人睡得比平时更沉稳香甜。

  同样地,当人们认为自己失恋等于不幸,其实却是幸运开始降临,因为失恋将变质的关系做段舍离,失恋释放紧绷情绪,失恋让你重新思考未来;最重要的是,失恋所产生的伤痛,得以让你名正言顺地放过自己,告诉你有努力过,就没关系。

  

女人写给男人的失恋功课2

  导读:有时候,受伤是一件好事,它让你终于有理由能够休息。亲爱的,相信你曾有过这种经验:无论是天然呆发作,使你走路摔倒破皮,或是像热血漫画主角,在运动时碰撞受伤,但只要仔细呵护伤口,那隐晦的疼痛感,居然有股神奇魔力,让人睡得比平时更沉稳香甜。

  然而,大部分男性处于失恋状态时,就像在爱情战役中受伤的士兵,即使身心已遍体麟伤,仍奋力从泥漥里站起来,伪装成毫发无伤的模样,强调还可以再战。

  或许是为了保有尊严,也可能是不愿被别人看轻,但对于普遍男性而言,真正的关键是无法面对受伤的自己;殊不知,当过度武装情绪,反作用力很可能如同地雷般,埋藏在内心深处,也埋藏在下一段幸福中。

  哈利回神过来,望着凹陷的门板,拳头还渗着鲜红血珠,墙角跌坐着满脸惊恐的妻儿,他知道自己又失控了,而追溯情绪崩溃的源头,这一切似乎是从那场失恋开始。

  

女人写给男人的失恋功课3

  当年,哈利曾与某位女孩论及婚嫁,却在提亲前几个礼拜,女孩单方面提出分手后,从此便人间蒸发;哈利认为女孩可能生活遇见困难、不愿拖累自己而远去,于是焦急地寻找对方,没想到真相是女孩认识更有钱的男人,并且火速下嫁。

  导读:有时候,受伤是一件好事,它让你终于有理由能够休息。亲爱的,相信你曾有过这种经验:无论是天然呆发作,使你走路摔倒破皮,或是像热血漫画主角,在运动时碰撞受伤,但只要仔细呵护伤口,那隐晦的疼痛感,居然有股神奇魔力,让人睡得比平时更沉稳香甜。

  每个人都有选择的权利,你不要太难过,相信你会遇到更好的人。

  每当听见亲友如此安慰时,哈利便露出若无其事的样子,继续大声喧哗与喝酒,甚至反而取笑关心他的人想太多;日常生活里,哈利将精力全放在工作上,刻意忽视心中巨大的伤口;夜深人静时,哈利强迫自己不准哭,因为只有窝囊废,才会为女人哭泣,他从小是这么被长辈告诫的。

  直到他透过脸书看见前女友的婚纱照,终于发狂似地将屋内家具砸得稀烂,顿时他觉得心里舒坦多了,但这种处理情绪方式,也为未来的家庭相处,蒙上一层阴影。

  亲爱的男人,感到受伤时请不要慌张,因为这并不可耻,男人也拥有休息疗伤的资格;尤其是在面对失恋时,你更能藉由练习放松自我课题,找回最纯粹的自己。

  

    1、接受泪水洗涤受伤心灵

  在许多男人的字典中,没有哭泣这两个字,因为那很可能代表弱者;然而,当面对失恋时,这也让许多男性变得无所适从、不知如何处理情绪,于是强忍着难过、假装没有受伤。

  导读:有时候,受伤是一件好事,它让你终于有理由能够休息。亲爱的,相信你曾有过这种经验:无论是天然呆发作,使你走路摔倒破皮,或是像热血漫画主角,在运动时碰撞受伤,但只要仔细呵护伤口,那隐晦的疼痛感,居然有股神奇魔力,让人睡得比平时更沉稳香甜。

  但别忘了,泪水能洗涤心中的污点,将痛苦从牢笼内释放,为伤口轻抹疗伤;所以,感到难过时,请拥抱内在受伤的自己、一起流泪,因为哭泣的男人并不是弱者,而是懂得让灵魂变柔软的强者。

  

    2、学习并感受倾诉的力量

  大多数男性在成长过程中,逐渐从盼望中背负责任,藉由交际里练习应酬话术,却也在成熟与压力之间,懂得压抑心事和悲伤;即便面对想吐露心事的亲友,却像鱼骨头梗在喉咙中,不知该如何开口,也犹豫着是否该展现自己失落的一面。

  事实上,向亲友倾诉烦恼或感受,不仅排遣累积在心中的垃圾事、让心灵休憩,更将你与倾听者的关系变得贴近。

  因此,倘若你在情绪低落时,拥有值得信任的亲友,不妨试着向他们诉说心事,并且在互动与连结中,达到情绪纾缓、增进与朋友或家人情谊的效果。

  导读:有时候,受伤是一件好事,它让你终于有理由能够休息。亲爱的,相信你曾有过这种经验:无论是天然呆发作,使你走路摔倒破皮,或是像热血漫画主角,在运动时碰撞受伤,但只要仔细呵护伤口,那隐晦的疼痛感,居然有股神奇魔力,让人睡得比平时更沉稳香甜。

  

    3、将负面情绪变成进化行动

  经过两项课题情绪放松练习,恭喜你迈向进化计画;因为失恋带来的不仅是愤怒或哀伤的情绪,它更像一面镜子,让你看见最真实的自己,让你能够在休息过后,为崭新未来做实践,并且开启进化的新契机。

  如果你感到暴怒、想以武力抒发情绪时,不妨拿起篮球、准备好换洗衣物,将精力投入运动或健身管道上;倘若你感到忧郁、茫然且提

  起劲,试着将满怀抑郁写成诗、描绘成画;过了些日子后,伤口被行动疗愈,而你也成为更好的人。

  亲爱的男人,你很勇敢,但也需要让心休息;而当你藉由失恋所引发的负面情绪,透过正向管道,将反作用力升华为助力,提升或增加个人条件,也从中获得休憩疗伤,更走出失恋低谷,而踏往铺满鲜花的道路上。

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